خواص تخمه شنبلیله
شنبلیه بخصوص دانه ی آن از گیاهان مؤثر در درمان ریزش مو است. دانه های شنبلیله حاوی هورمون هایی است که باعث افزایش رشد مو و کمک به بازسازی فولیکول های مو میشوند. آنها همچنین حاوی پروتئین و اسیدنیکوتینیک هستند که رشد مو را تحریک میکنند. یک لیوان دانه شنبلیله را در شب خیس کنید و صبح دانه ها را خرد کرده تا به یک خمیر تبدیل شوند. سپس آنها را روی موها و پوست قرار داده و با کلاه بپوشانید. بعد از حدود 40 دقیقه موهایتان را آبکشی کنید. این کار را هر روز صبح به مدت یک ماه انجام دهید.
شنبلیله از دیرباز برای بهبود قند خون شناخته شده است. از دیگر اثرات آن بهبود کلسترول بالای خون میباشد. شنبلیله برای افراد دیابتی که از کلسترول بالا نیز در رنج هستند، یک تیر با دو نشان است. مطالعات متعدد نشان میدهند مصرف روزانه ۵۰۰ میلیگرم شنبلیله، تریگلیسرید و کلسترول را کاهش و HDL که کلسترول خوب میباشد را افزایش میدهد. وجود اسیدآمینه هیدروکسی ایزولوسین در تخم شنبلیله از علل دیگر معروف بودن این گیاه به عنوان گیاهی ضددیابت است. زیرا هیدروکسی ایزولوسین باعث تسریع ترشح انسولین میشود. این عامل در کنار اثر کاهندگی قند خون که به وسیله فیبرهای موجود در شنبلیله القا میشود. باعث کنترل قند خون و اثرات ضد دیابتی این گیاه میگردد.
افزایش اشتها در افرادی که دچار بیاشتهایی هستند. کنترل بیماریهای کلیوی و محافظت از کبد در برابر اثرات مخرب الکل و داروها. بهبود علائم ناشی از بیماری بریبری (کمبود ویتامین B). مانند زخمهای دهانی، شکاف لبها، زخمهای مخاطی. کاهش رشد سلولهای سرطان سینه و نیز سلولهای معیوب خونی در لوسمی. در ازای مصرف ۴۰۰ میلیگرم در روز طی ۱-۳ وعده. بهبود گلو درد و سرفههای مزمن. تسکین دردهای عضلانی و بیماریهای التهاب مفصلی. درمان سردردهای میگرنی. بهبود التهاب معده و روده. اثرات آنتیاکسیدانی برای پیشگیری از سرطانها.. برطرفکننده مشکلات جنسی در مردان. به عنوان شیرافزا در مادران شیرده. تسریع روند زایمان. افزایش میل جنسی. بهبود بیماریهای قلبی و نیز زوال عقل.